À partir du 15 sept.

→ Aspres-sur-Buëch  · 99 rue de la Côte - (derrière l'église)

Jacques Ruta propose différents cours pour mettre en pratique Yang Shen, l'Art de prendre soin de soi :
-Qi gong, gestuelle respiratoire et énergétique, relaxation, méditation,
- Wutao, éveil de l'onde de vie.
- Méditation
Ouvert à tous.

Du 15/09/2022 au 30/06/2023, tous les jeudis.
Méditation : 8h30
Qi gong : 10h - 15h et 17h
Wutao : 18h30.