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Vous n'étiez pas au salon bien-être ? Découvrez les ateliers des prestataires du territoire Buëch Dévoluy ! |
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Retour sur le salon du bien-être 2023 en images |
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C'était ce week-end au Quai des Arts à Veynes qu'à eu lieu le salon dédié aux pratiques Bien-Être des prestataires du territoire Buëch-Dévoluy.
Cette nouvelle édition a été un succès, conférences, ateliers, offres découvertes : de nombreuses personnes ont pû rencontrer, découvrir et expérimenter des pratiques de praticien.n.e.s du territoire.
Vous n'avez pas pû être présent.e ?
Nos praticien.n.e.s viennent à vous via cette lettre electronique pour vous informer des nouveautés, ateliers, stages, conférences et formations que les prestataires vous proposent.
Bonne découverte !
« Ressourcez-vous aux Sources du Buëch »
L'équipe de l'office de tourisme des Sources du Buëch.
Les coordonnées utiles : la liste des praticien.n.e.s présent.e.s au salon |
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Liste des praticien.ne.s présentent au salon |
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Découvrez les pratiques bien-être programmées sur le territoire |
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Les prestataires et activités bien-être aux Sources du Buëch |
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Les vendredi matin à partir de 10h
Lundi ou Jeudi après-midi selon inscription
Contactez Marco. → La Roche-des-Arnauds
Pour vous énergiser, retrouver votre souffle et votre bien être, Marc Vincent vous propose des ateliers Marche Afghane sur demande à partir de 3 personnes ou individuel.
Sur inscription.
Séance 2h00.
Niveau : 1 chaussure.
Téléphone : 06 84 79 04 84
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La Roche-des-Arnauds
Marco vous propose de découvrir des techniques de Marche Afghane.
Sous forme d'ateliers de préparation, d'ancrage au sol, de respiration, de posture et des balades associant rythme, position du corps et respiration.
Séance 2h00.
Niveau : 1 chaussure.
Téléphone : 04 92 57 87 16
Téléphone : 06 84 79 04 84
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La Roche-des-Arnauds
Jo Dune, radiesthésiste et praticienne en art-thérapie et bien-être propose des Ateliers et soins en lien avec l'art, la nature, la sylvotherapie, la méditation, la visualisation et la relaxation sonore, pour votre bien-être et celui de votre entourage.
Téléphone : 06 72 02 31 41
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Aspres-sur-Buëch
Je vous accueille en thérapie individuelle pour adulte dans un espace chaleureux et sécurisé afin de retrouver
plus de calme et de joie dans votre présent, d'amener plus de fluidité et de créativité dans votre vie, de décider
ce qui est bon pour vous.
Téléphone : 06 40 95 14 50
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Tous les samedis de 10h à 11h30. → Veynes
Jean-François Vannier, somato-psychothérapeute, vous propose une rencontre hebdomadaire, conviviale et bienveillante pour créer du lien et échanger sur les thématiques de la vie dans l'instant présent, autour d'une boisson au café "2 roues & demi".
Téléphone : 06 11 97 39 36
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Du 04/09/2023 au 30/06/2024, tous les lundis, mardis et mercredis.
Hors vacances scolaires. → Veynes
Cours hebdomadaires de yoga pour adultes, jeunes et enfants
Grâce au yoga, améliorez votre force et votre souplesse, apaisez votre mental, augmentez votre amplitude respiratoire, harmonisez vos centres énergétiques, développez votre spiritualité.
Téléphone : 07 49 02 33 62
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Du 27/09/2023 au 26/06/2024, tous les mercredis de 9h30 à 10h30.
Sauf vacances scolaires. → Veynes
Le Wutao® est un Art corporel contemporain global.
Accessible à toutes et tous.
Onduler, inspirer et expirer, se déployer intégralement. Peu à peu... le mouvement devient danse.
Le geste devient sentiment. L'âme du corps s'éveille.
Téléphone : 06 81 11 49 00
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Toute l'année scolaire, de 18h45 à 20h.
2 mercredis par mois. → Veynes
Venez découvrir, oser vous reconnecter à votre JOIE !
Venez rire sans raison, c'est un puissant remède.
Une séance a l'effet d'un véritable jogging interne !
Téléphone : 06 81 11 49 00
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Toute l'année 2023-2024, tous les mercredis à 18h et jeudis à 14h15
Sauf vacances scolaires. → Aspres-sur-Buëch
Le yoga est une pratique que l'on fait sur son tapis, une philosophie, un art de vivre. Entrer dans la Conscience de soi et des postures « Asana» permettant d'entretenir nos fonctions physiques et physiologiques.
Inscription par mail - places limitées.
Téléphone : 06 70 06 59 38
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Du 20/09/2023 au 26/06/2024
1 mercredi sur 2 de 11h à 11h45. → Montmaur
Séance de découverte offerte le 20 septembre !
Apprenez en douceur à apprivoiser vos émotions grâce aux ateliers sophrologie.
Mélina vous propose des ateliers collectifs "parent / enfant"
Enfant de 7 à 12 ans accompagné d'un parent.
Téléphone : 06 21 26 59 53
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Toute l'année 2023/2024, tous les jeudis.
10h Qi Gong
17h Qi Gong
Sauf vacances scolaires. → Aspres-sur-Buëch
Jacques Ruta propose un cours hebdomadaire de Qi Gong.
Gestuelle respiratoire et énergétique, relaxation, méditation,
Ouvert à tous
Inscription par mail - places limitées.
Qi Gong adapté (sur rendez-vous)
Téléphone : 06 70 06 59 38
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Du 11/09/2023 au 30/06/2024, tous les jeudis de 15h30 à 17h. → La Faurie
Corine Copin vous propose des cours de yoga hatha .
Mouvements, respiration, relaxation...
Durée 1h30.
Sur Inscription
Le jeudi à la Faurie et aussi, à la MJC de Veynes, cours les lundis à17h (adhésion MJC)
Téléphone : 06 60 16 60 94
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Toute l'année 2023/2024, tous les jeudis à 18h30.
Sauf vacances scolaires. → Aspres-sur-Buëch
Jacques Ruta propose un cours hebdomadaire Watuo® .
Le Wutao® est un art corporel qui nous propose l'éveil des sens et de l'Âme du corps.
La pratique se fait debout, sur chaises, au sol.
Ouvert à tous.
Inscription par mail - places limitées.
Téléphone : 06 70 06 59 38
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Du 21/03 au 27/06/2024, tous les jeudis de 10h à 11h30. → La Roche-des-Arnauds
Rencontre hebdomadaire pour harmoniser notre corps, notre esprit et notre coeur. Progresser vers une conscience élargie et sereine, ancrée dans l'instant présent.
Réapprendre à respirer, libérer les tensions physique et psychique et gérer ses émotions.
Téléphone : 06 11 97 39 36
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Samedi 25 mai 2024.
De 9h30 à 12h30 ou de 15h à 18h.
Samedi 22 juin 2024.
De 9h30 à 12h30 ou de 15h à 18h. → Manteyer
Ateliers de pratique mensuelle.
Cette danse d'origine Soufi s'inscrit dans une pratique de développement personnel.
Ouvert à tous - Sur inscription, dans la limite des places disponibles.
Téléphone : 06 73 12 80 79
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Du 07 octobre au 1er juin 2024, le 1er samedi du mois de 10h à 12h.
Pas d'atelier au mois de mars 2024. → Veynes
Le Wutao® est un Art corporel contemporain global.
Accessible à toutes et tous.
Onduler, inspirer et expirer, se déployer intégralement. Peu à peu... le mouvement devient danse.
Le geste devient sentiment. L'âme du corps s'éveille.
Téléphone : 06 81 11 49 00
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Samedi 22 juin 2024 de 10h à 11h30.
La trousse aromathérapie pour les petits maux de l'été. → Veynes
Les ateliers aromathérapie sont de nouveau au programme pour le printemps 2024. Après ceux de l'an dernier, Julie vous propose d'aborder les huiles essentielles par le prisme des saisons cette fois.
Sur inscription - Places limitées !.
Téléphone : 06 63 02 23 00
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Vendredi 12 juillet 2024 de 17h à 20h.
Vendredi 2 août 2024 de 17h à 20h. → Le Saix
Pratique de yoga pour se ressourcer et se reconnecter à soi.
Une soirée alliant la balade et le yoga.
Rassemblement à 17h au Saix, parking au pied des Gorges du Gouravour.
Début de la pratique à 18h.
Places limitées.
Réservations par SMS
Téléphone : 06 15 24 27 92
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Retrouvez ici tous nos prestataires en lien avec le bien-être sur le territoire.
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Une école de Yoga Occidental ouvrira en janvier 2024 à Veynes !
Pascale Javaux est professeure de Yoga Occidental à Veynes et se forme depuis des années à l'école de yoga occidentale à Voiron.
> Le Yoga occidental est un yoga complet qui permet d'améliorer la santé physique, respiratoire, psychique, sensorielle et spirituelle. Les séances comprennent des postures dynamiques et statiques, des pratiques de respiration et de méditation, des gestes de scellement et des éléments philosophiques. La feuille de pratique est distribuée à chaque séance pour pratiquer à domicile.
Qu'elle est la démarche du Yoga Occidental ?
C'est un yoga qui s'inscrit dans une philosophie d'adaptation et de progression, les postures s'adaptent avec les capacités physiques de la personne, à son rythme chaque élève progresse, toujours avec le regard bienveillant de Pascale.
Le + : hébergement sur place au Petit Gîte et au Grand Gîte du Val de Glaise, à plus de 1000 m d'alitude dans un écrin de nature préservé.
Inscription dès à présent pour un début du cycle de formation en mars 2024.
Contact : 07 49 02 33 62 - pascale@sensetconnexion.fr
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Formation ou approfondissement de la pratique du "massage Thaï"
Laëtitia Cassin, se forme en massage Thaï depuis 2013, elle débute son apprentissage à Marseille et le continue jusqu'en Thaïlande au sud de Chiang Mai.
Dans cette démarche de découverte et de transmission, Laëtitia vous propose un cycle de 3 week-end pour découvrir et approfondir la la pratique du "Massage Thaï" en transmettant des techniques puissantes au service de Sentir.
Vous aborderez la séance de massage dans une optique de globalité et de traitement, en travaillant par zone du corps, selon les besoins sentis sous vos mains, et en fonction de la position de la personnes qui reçoit : sur le dos, sur la côté, sur le ventre et assis.
En vous proposant de porter votre attention sur :
- - La confiance en votre toucher, en ce que vous sentez
- - Votre positionnement physique et intérieur
- - Vos déplacements
- - La position de la personnes qui reçoit
- - Les outils non fatigants : au pied, au genou, au coude...
À qui est destiné cette formation?
Aux personnes expérimentées ou professionnel.le.s en massage thaï ou dans d'autres massages et aux personnes ayant à cœur de développer le Sentir par le toucher.
Contact : 07 68 45 57 15 - nuadthaialecouteducorps@yahoo.com
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Massages bien-être et drainage lymphatique manuel sur Veynes
Sylvie Bittel vous propose de vous recevoir sur Veynes et découvrir ses massages bien-être et le drainage lymphatique manuel sur rendez-vous.
Qu'est-ce qu'apporte un drainage lymphatique ?
> Le drainage lymphatique est une technique de massage doux favorisant la circulation de la lymphe. Il détoxifie l'organisme, renforce le système immunitaire. Ses bienfaits sont nombreux sur la circulation, la régénération des tissus, le stress. Il agit autant sur votre bien-être que sur votre silhouette.
Contact : 06 24 27 21 09 - bittelsylvie@gmail.com
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À découvrir hors territoire : |
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Stages et ateliers des prestataires Buëch-Dévoluy hors-territoire |
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Mélina Beisbardt, sophrologue et hypno-coach à Montmaur, vous propose :
- - Le 18 novembre 2023 un atelier Yoga - Hypnose à Gap, au studio de Yoga Ashanti
- - En janvier 2024, une conférence sur le thème de l'intelligence émotionnelle à Gap, au studio de Yoga Ashanti
Contact : 06 21 26 59 53 - meli.bdt@gmail.com
Clémence Loiselet, minérauthérapeute, cartomancienne et médium vous propose 2 conférences :
- - Dimanche 03 décembre à la Neyrette - St Disdier en Dévoluy 15h
- - Samedi 20 janvier à Romette (Gap) 14h
Contact : 06 86 81 31 16 - site web
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"Instants bien-être aux Sources du Buëch"
Nous avons édité cette année un livret regroupant les prestataires bien-être destiné aux vacanciers, aux hébergeurs, aux socio-professionnels et aux habitants les invitant à prendre "un instant pour soi".
Nous sommes sur un territoire bien-être par nature : de par notre climat méditerranéen, nos massifs verdoyants qui abritent une faune et une flore d'une diversité remarquable. Ici, nos forêts séculaires et la multitude de nos paysages enchanteurs, où les influences méridionale et alpine s'entremêlent pour offrir une ode à la vie et aux sens.
"Instants bien-être aux Sources du Buëch" : une édition consacrée aux prestataires d'activité bien-être du Buëch-Dévoluy
Les praticien.nes ont fait comme la nature, ils se sont installés, se sont déployés et nous les avons réunis dans un livret. Au fil des pages, vous y trouverez une brève présentation des professionnels, pour chaque méthode proposée une description synthétique.
Le livret est en téléchargement ici
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Vos offices de tourisme vous accueillent :
Office de Tourisme Sources du Buëch - Avenue commandant Dumont 05400 Veynes
Ouvert du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 17h
Le samedi : de 9h à 12h
Fermé le jeudi après-midi et jours fériés.
Bureau d'Information Touristique - Avenue de la gare 05140 Aspres sur Buëch
Ouvert du lundi au vendredi de 9h30 à 12h30.
Fermé les week-ends et jours fériés.
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