À partir du 16 sept.
→ Aspres-sur-Buëch
· Rue des Aires
Marie Ruta, professeure de yoga et relaxation, propose des séances de yoga, relaxation, gymnastique douce et activités créatives. Les séances collectives pour adultes et ados se déroulent le mardi, et des séances individuelles pour enfants sont possible.
Avec Marie Ruta (Professeur de Yoga et Relaxation)
Rue des Aires à ASPRES SUR BUECH
Proposition de diverses pratiques dans l'objectif de :
- Bouger tout en douceur (assouplissements, étirements et tonification),
- Se renforcer physiquement et mentalement,
- Se détendre, se régénérer et récupérer son bien-être
- Développer la confiance pour la pratique d'un sport.
*SEANCES COLLECTIVES (entre 1 h 15 et 1 h 30)
Pour adultes et ados (4 à 5 personnes maximum)
les mardis à 10h et à 16h00
*SEANCES INDIVIDUELLES pour enfants (environ 1 heure)
(Avec la présence d'un parent si besoin)
Dans le but de développer la concentration, la confiance, l'apaisement, la conscience et l'estime de soi…
COTISATION ANNUELLE :
300 € pour 1 séance par semaine (Payable en 3 fois)
Pour les enfants, se renseigner.
Rue des Aires à ASPRES SUR BUECH
Proposition de diverses pratiques dans l'objectif de :
- Bouger tout en douceur (assouplissements, étirements et tonification),
- Se renforcer physiquement et mentalement,
- Se détendre, se régénérer et récupérer son bien-être
- Développer la confiance pour la pratique d'un sport.
*SEANCES COLLECTIVES (entre 1 h 15 et 1 h 30)
Pour adultes et ados (4 à 5 personnes maximum)
les mardis à 10h et à 16h00
*SEANCES INDIVIDUELLES pour enfants (environ 1 heure)
(Avec la présence d'un parent si besoin)
Dans le but de développer la concentration, la confiance, l'apaisement, la conscience et l'estime de soi…
COTISATION ANNUELLE :
300 € pour 1 séance par semaine (Payable en 3 fois)
Pour les enfants, se renseigner.
300 € pour l'année pour une séance par semaine (Payable en 1,2 ou 3 Chèques)
500 € Pour deux séance par semaine (Payable en 1,2 ou 3 Chèques)
A la séance 15 €
Cours particulier 50€
500 € Pour deux séance par semaine (Payable en 1,2 ou 3 Chèques)
A la séance 15 €
Cours particulier 50€
Modes Paiement
Chèque, Espèces, Monnaie localeGratuit
Non
Les Mardis : 10h00 ou 16h00
Sauf vacances scolaires.
Durée : 1h15 / 1h30
Sauf vacances scolaires.
Durée : 1h15 / 1h30
