Retrouvez sur cette page nos prestataires et nos activités pour cultiver le bien-être aux Sources du Buëch
Les Sources du Buëch, terre de bien-être
Les Sources du buech sont une terre d'accueil et de bien-être, de par le climat méditerranéen et les massifs verdoyants qui abritent une faune et une flore d'une diversité remarquable. Les forêts sénescentes et la multitude de paysage enchanteresque où l'influence méridionale et alpine s'entremêlent pour offrir une ode à la vie et aux sens.
La qualité de vie naturelle de notre territoire favorise le développement de prestataires de bien-être proposant des pratiques pour tous les goûts et toutes les sensibilités.
C'est l'occasion de prendre du temps pour soi, de faire le plein d'énergie avec la lumière du soleil, de découvrir et partager des expériences inoubliables.
Bienvenue dans un territoire unique, au cœur d'une nature sauvage et préservée, où règnent dépaysement et émerveillement.
"Instants bien-être aux Sources du Buëch"
Nous avons édité en 2023 un livret que vous retrouverez dans votre hébergement, regroupant les prestataires bien-être pour inviter à prendre "un instant pour soi".
Les praticien.nes ont fait comme la nature, ils se sont installés, se sont déployés et nous les avons réunis dans notre édition.
Au fil des pages, vous y trouverez une brève présentation des professionnels, pour chaque méthode proposée une description synthétique.
Le livret est en téléchargement ici
Nos prestataires :
Sélénite Soins Naturels - Géraldine Guiglion
Manteyer
Selenite vous propose des soins naturels afin de revitaliser et régénérer votre corps par un bilan de santé par l'iris, une séance d'hydrothérapie du colon ou l'Osteo Energo Kinese.
Maud Ginon - masseuse & réflexologue
Dévoluy
Aux portes du Dévoluy, dans un village authentique de montagne lieu de départ de nombreuses randonnées, ressourcez-vous à la Cluse.
Maud vous propose différentes techniques de massages ou des séances de réflexologie pour un moment de détente et d'évasion.
Claire Giraud
Manteyer
C'est avec joie que Claire vous accueille pour des séances de soins en Médecine Symbolique®.
Utilisation de baguettes coudées qui vont répondre point par point à votre demande.
Noun Bien Etre
Lus-la-Croix-Haute
Isabelle Wadel, thérapeute, propose des relaxations et des méditations, de la sonothérapie avec massages sonores individuels et des voyage sonores en collectif. Elle propose des cours de Qi Gong pour débutant, confirmé et personne en ALD, certifié FFAEMC.
Sens et connexion® - Pascale JAVAUX
Veynes
Médiation familiale et d'équipe - Coaching personnel et professionnel - École de yoga - Coaching et séjours d'accompagnement de la fatigue
Scan thérapeutique avec Isabelle Vauché
Veynes
Isabelle Vauché vous accompagne par le biais du scan énergétique qui est une quête d'indices pour avancer vers une vie meilleure en conscience.
C'est un voyage dans l'énergie qui invite à trouver l'équilibre, retrouver un mieux-être sous différents plans.
Julie Fournier-Jumain - Naturopathe
Veynes
Naturopathie et soins manuels.
Votre partenaire prévention, santé et bien-être dans les Hautes-Alpes !
Consultations en cabinet ou à domicile.
Ateliers, conférences pour particuliers et organisations.
Bons cadeaux personnalisables.
Marche Afghane avec "Détours en Montagne"
La Roche-des-Arnauds
Marco vous propose de découvrir des techniques de Marche Afghane.
Sous forme d'ateliers de préparation, d'ancrage au sol, de respiration, de posture et des balades associant rythme, position du corps et respiration.
Séance 2h00.
Niveau : 1 chaussure.
Stéphanie Borgers Ostéofluidique Shiatsu
La Roche-des-Arnauds
Je propose des soins shiatsu alliés au décodage biologique.
Je propose également des soins ostéofluidique qui permettent de se libérer de mémoires, fausses croyances et mécanismes limitants engrammés dans nos corps par le passé.
+ Communication animale.
Massage Thaï "L'Art du Nuad Boran" cycle 2025
Veynes
Découverte ou approfondissement de la pratique du Massage Thaï.
Transmission de techniques puissantes au service du Sentir.
Agnès massage
Aspres-sur-Buëch
Agnès vous propose des massages doux Californien qui vient rééquilibrer les énergies dans le corps et apaise l'esprit.
Calme le système nerveux, apporte sérénité, améliore la circulation des fluides corporels.
Eléonore Benoît
La Faurie
Méthode douce et naturelle, la réflexologie plantaire considère que chaque partie et organes de votre corps sont représentés dans nos pieds.
Sur rendez-vous à Serres
A domicile à la Faurie dans un rayon de 10 km.
Emmanuelle André Ostéo
Veynes
Kinésithérapeute de formation, je me suis tournée vers l'ostéopathie tissulaire de la MTM et TRICOT pour aider mes patients.
L'Ostéopathie Uro-Gynéco de Catherine RYBUS me permet la prise en charge des douleurs : menstruelles, pelvienne l'endométriose...
Mélia Lucchini
Veynes
Vous êtes accueilli tel que vous êtes dans l'instant. Vous avez le temps de déposer ce avec quoi vous arrivez, recevoir le soin et prendre le temps d'en intégrer les messages avant un dernier échange de fin de séance.
À domicile dans un rayon de 10 km
Wim Hof Center France
Aspres-sur-Buëch
la Méthode Wim Hof® est un moyen de maintenir votre corps et votre esprit dans leur état naturel optimal.
Cocolune Ostéo Doula
La Roche-des-Arnauds
Une doula est une personne qui accompagne les femmes au cours de toutes les périodes de la vie : préconception, grossesse, accouchement, post-partum, premières règles, ménopause etc …
C'est un accompagnement émotionnel non médical.
Atelier automassage des pieds
Samedi 24 mai 2025 de 10h à 11h30.
→ Veynes
Venez apprendre un petit protocole de massage avec Julie, mêlant mouvements de détente et points de réflexologie plantaire. Un enchaînement à pratiquer chez vous ensuite, en toute autonomie.
Entre les mains d'Aiyanna
Veynes
Masseuse et esthéticienne diplômée depuis une dizaine d'années, je vous propose une large de gammes de prestations :
- Massages relaxant, sportif, détox …
- Soin du visage
- Des soins d'épilation
- Des soins des ongles, des mains et des pieds
Terre de Bien Etre
Veynes
'Terre de Bien-être' est un lieu dédié au bien-être, au ressourcement.
Massages et Ateliers.
Lieux : Veynes ou Château du Terrail à Montmaur.
Espace Evolutif
Aspres-sur-Buëch
Yang Shen, l'Art de prendre soin de Soi :
- Cours de Qi Gong, relaxation, méditation, Gestuelle respiratoire et
énergétique
- Cours de yoga
- Cours de Wutao (Eveil de l'onde de vie)
Mieux bouger, mieux respirer, mieux se détenddre
Sylvie Bittel
Veynes
Sylvie vous propose des massages bien-être et drainage lymphatique manuel.
Lorie Bartalucci
Aspres-sur-Buëch
Je vous propose des massages et soins énergétiques pour un moment hors du temps. Spécialisée dans les massages et toucher plantaire femmes enceintes et bébés.
Oleaflor
Rabou
Cosmétiques naturels et produits de soin à base de plantes médicinales. Culture, cueillette et transformation de plantes médicinales et aromatiques.
Animation d'ateliers autour des plantes médicinales.
Fatima BENFRIHA Psychopraticienne en Thérapie Brève : Stress Post-traumatique
La Roche-des-Arnauds
Vous propose un accompagnement bref et durable avec l'Hypnose Humaniste (hypnose en pleine Conscience) & Thérapie RITMO (EMDR), un mix Hypnose & EMDR. Enfants/Adolescents, Adultes, Thérapie de couple, Entreprise, Associations
Les Ateliers de Dune
La Roche-des-Arnauds
Jo Dune, radiesthésiste et praticienne en art-thérapie et bien-être propose des Ateliers et soins en lien avec l'art, la nature, la sylvotherapie, la méditation, la visualisation et la relaxation sonore, pour votre bien-être et celui de votre entourage.
Atelier de Qi Gong
Vendredi 18 juillet 2025 de 18h à 19h.
Vendredi 25 juillet 2025 de 18h à 19h.
Vendredi 1er août 2025 de 18h à 19h.
Vendredi 8 août 2025 de 18h à 19h.
Vendredi 15 août 2025 de 18h à 19h.
Vendredi 22 août 2025 de 18h à 19h.
→ Veynes
Un atelier de Qi gong en extérieur pour découvrir ou continuer sa pratique en été !
Le long de la rivière du Buëch au bout du lac de Veynes, venez vous ressourcez en fin d'après midi...
Hypnose : Oser Aller Mieux O.A.M
La Roche-des-Arnauds
Maitre praticienne en hypnose. Optimiser vos propres potentiels, prendre confiance en soi et gagner en sérénité.
Cet accompagnement ne remplace pas une consultation médical.
Je vous accompagne enfant, adultes et adolescents...
Nuad Thaï, à l'écoute du corps : Massage Thaï - Mémothérapie - Laëtitia Cassin
Veynes
Praticienne Massage Thaï
Psychopraticienne
- Massage Thaï
- Accompagnement en mémothérapie (libération des mémoires émotionnelles)
- Massage d'accompagnement émotionnel
- Journée de transmission (Connaissance de Soi)
- Formation Nuad Boran/Mémothérapie
Bien-être au quotidien, Yoga - Naturopathie - Cindy Lostys
Le Bersac
Professeure de Yoga (Hatha yoga, yoga prénatal et yoga enfant) et Naturopathe.
Cours collectifs ou privés de yoga, sur inscription.
Consultation de naturopathie, en visio ou présentiel, sur rendez-vous.
La Source Irisée - Fabienne Deluy
Dévoluy
Fabienne Deluy Sophrologue et Psychopraticienne.
Emmanuelle Ostéo Yoga
Veynes
Avec mon parcours de Kiné/ Ostéo, formée en Pilates, en Yoga Shantyoga méthode de GASQUET, je lie le tout pour vous propose ma pratique du Yoga
La respiration est le moteur et le soutien du mouvement afin de trouver un équilibre entre force et souplesse
Bouges tes genoux
Veynes
Ne soyez plus limité par vos genoux, je suis coach sportif spécialisée dans les douleurs chroniques aux genoux (syndrome rotulien, T.F.L, arthrose, tendinopathies etc...)
Retrouvez des informations, exercices et programmes en ligne sur le site internet.
Au Coeur à Corps - Nathalie Libérator
La Roche-des-Arnauds
Bonjour ! Vous avez besoin d'un petit coup de pouce ? Une aide pour une difficulté passagère ou durable ?
Je vous propose un accompagnement bref, sur mesure, avec les outils de la Psychologie positive, de la Sophrologie et Médiation équine.
L'Escapade Sensorielle
Montbrand
L'escapade Sensorielle est une escale douce indispensable pour se ressourcer et s'accorder un temps à "soi"
Le temps d'une escapade, redonnez sens à votre corps par le biais de massages de bien être
O'dycéa, les bains du Dévoluy
La Joue du Loup
O'dycéa les Bains du Dévoluy est un centre de Bien être de 1400m² situé à La Joue du Loup. Véritable bulle de déconnexion avec ses deux espaces : Balnéo et Spa ainsi que des cabines de soins.
Réservation conseillée sur odycea-devoluy.com
Cloe Robin Doula
Veynes
Cloé accompagne et soutient les femmes et leur entourage pendant la grossesse et la période postnatale.
- Massage femme enceinte
- Massage postnatal + serrage de bassin
- Rituel rebozo
- Atelier massage bébé
- Soutien allaitement maternel
Le poisson qui chante
Veynes
Alexandra crée votre projet personnalisé, sur commande, afin de réaliser votre tatouage
Prise de rendez-vous par Facebook ou Instagram 'le_poisson_qui_chante'
L'atelier de tatouage a ouvert ses portes dans l'ancien et historique 'Café du Peuple' à Veynes.
Alexandre Videau
Veynes
Je vous propose des séances de Réflexologie Combinée à domicile.
C'est une méthode innovante de détente et de relaxation qui permet d'accompagner naturellement l'organisme dans la régulation de ses déséquilibres en combinant cinq techniques.
Claire Pillone - Psychologue
Veynes
Psychologue pour adultes, je propose à toutes personnes qui en ressent le besoin un accompagnement psychologique, des thérapies de soutien, des séances de supervision professionnelle ainsi que la réalisation de bilan de compétences ou de fin de carrière.
Stéphanie Schlegel
La Roche-des-Arnauds
Hypnothérapeute, Coach de vie et Sophrologue, Stéphanie vous accueille à son cabinet du lundi au vendredi sur rendez-vous uniquement.
« Sophronie en soi »
Sophrologie / hypnose / E.F.T / psychologie positive
Mélina Beisbardt - sophrologie et hypnose
Montmaur
Sophrologue et Hypnothérapeuthe, je suis spécialisée en gestion du stress et des émotions. Accédez à vos ressources en autonomie, pour retrouver un état de détente physique et mental.
Séances individuelles et collectives.
Steph Sophro Reiki
Veynes
Stéphanie vous accompagne de façon personnalisée vers un retour à vous-même, un voyage à la recherche de votre potentiel intérieur grâce à la sophrologie et le Reiki Usui.
Esthétic Althaïs
Veynes
Céline vous accueille avec des marques de soin et de maquillage françaises de qualité dans les mains d'une esthéticienne diplômée
- Thalgo, soins corps & visage,
- Couleur caramel, maquillage
- Pro Nails, Mains & pieds
Sophro - Yoga - Méditation - Massages
La Faurie
Corine Copin, professeur de Yoga depuis 25 ans
Sophrologue certifiée, praticienne du Massage des cinq continents et de soins énergétiques je vous accompagne vers un mieux Être physique, mental, émotionnel quelque soient les difficultés, le chemin de vie.
Art thérapie
La Roche-des-Arnauds
L'art thérapie est une technique d'accompagnement thérapeutique ludique au contact de la matière et des sens. C'est une méthode de développement personnel qui allie une grande diversité de supports artistiques et des outils d'ordre psychothérapeutique.
Martine Lavaud
Veynes
Professeure de Wutao®, masseur kinésithérapeute, animatrice de yoga du rire et réflexologue.
- Ateliers, cours hebdomadaire de Wutao® et Yoga du Rire à Veynes.
- Intervention extérieure sur demande (Yoga du Rire et Wutao®)
- Réflexologie à domicile.
Jean-François VANNIER
Manteyer
Psychothérapeute, sophrologue, reflexologue, préparateur mental au sport et praticien en massage.
Je propose une approche globale pour harmoniser le corps, le cœur, l'esprit et vivre l'instant présent.
Les activités proposées :
Découvrez les activités proposées par nos prestataires sur le territoire.
Que ce soit en atelier ponctuel, mensuel ou hebdomadaire, un large choix s'offre à vous.
Belle découverte !
Séminaire d'été de danse derviche "Un vent de liberté"
Manteyer
Dans un écran de montagne, offrez-vous un temps de ressourcement et de guérison avec la pratique quotidienne de la danse soufie.
Confectionnez votre jupe derviche avec Marie-Noëlle couturière.
Sur inscription, dans la limite des places disponibles.
Ateliers Marche Afghane avec "Détours en Montagne"
Les vendredi matin à partir de 10h
Lundi ou Jeudi après-midi selon inscription
Contactez Marco.
→ La Roche-des-Arnauds
Pour vous énergiser, retrouver votre souffle et votre bien être, Marc Vincent vous propose des ateliers Marche Afghane sur demande à partir de 3 personnes ou individuel.
Sur inscription.
Séance 2h00.
Niveau : 1 chaussure.
Cours de Qi Gong avec Espace évolutif
Tous les jeudis à 10h & 17h. Sauf vacances scolaires.
→ Aspres-sur-Buëch
Jacques Ruta propose un cours hebdomadaire de Qi Gong.
Gestuelle respiratoire et énergétique, relaxation, méditation,
Ouvert à tous
Inscription par mail - places limitées.
Qi Gong adapté (sur rendez-vous)
Cours de yoga hatha
Du 12/09/2024 au 30/06/2025, tous les jeudis de 10h et à 15h30.
→ La Faurie
Corine Copin vous propose des cours de yoga hatha .
Mouvements, respiration, relaxation...
Durée 1h30.
2 cours le jeudi à la Faurie : yoga doux et yoga hatha
et aussi, à la MJC de Veynes, les lundis à 17h (adhésion MJC)
Sur Inscription
Cours de Wutao® avec Espace évolutif
Tous les jeudis à 18h30.
Sauf vacances scolaires.
→ Aspres-sur-Buëch
Jacques Ruta propose un cours hebdomadaire Watuo® .
Le Wutao® est un art corporel qui nous propose l'éveil des sens et de l'Âme du corps.
La pratique se fait debout, sur chaises, au sol.
Ouvert à tous.
Inscription par mail - places limitées.
Cours de méditation de pleine présence et Taôiste avec Espace évolutif
Tous les jeudis à 15h45.
Sauf vacances scolaires.
→ Aspres-sur-Buëch
Jacques Ruta propose un cours hebdomadaire de méditation de pleine présence et Taôiste.
Ouvert à tous
Inscription par mail - places limitées.
Ce que nous proposons : prendre soin de soi, entretenir son Potentiel Santé et Bien Être.
Cours de Hatha-Yoga traditionnel avec Espace évolutif
Tous les mercredis à 18h30 et jeudis à 14h15.
Sauf vacances scolaires.
→ Aspres-sur-Buëch
Le yoga est une pratique que l'on fait sur son tapis, une philosophie, un art de vivre. Entrer dans la Conscience de soi et des postures « Asana» permettant d'entretenir nos fonctions physiques et physiologiques.
Inscription par mail - places limitées.
Cours de Yoga Nidra avec Espace Evolutif
Tous les mardis à 10h ou 18h. Sauf vacances scolaires.
→ Aspres-sur-Buëch
Marie Ruta, professeure de yoga et relaxation, propose des séances de yoga, relaxation, gymnastique douce et activités créatives. Les séances collectives pour adultes et ados se déroulent le mardi, et des séances individuelles pour enfants sont possible.
Atelier de Qi Gong
Du 01/01 au 25/06/2025, tous les mercredis de 18h à 19h15.
→ La Roche-des-Arnauds
Venez découvrir la pratique ancestrale du QI Gong, art énergétique chinois depuis des millénaires pour améliorer sa santé ou du moins la préserver. "Vieillir vieux et en bonne santé".
Causeries Naturopathie
Mercredi 26 février 2025 de 18h à 19h.
Mercredi 26 mars 2025 de 18h à 19h.
Mercredi 23 avril 2025 de 18h à 19h.
Mercredi 21 mai 2025 de 18h à 19h.
Mercredi 18 juin 2025 de 18h à 19h.
→ Veynes
Les Causeries Naturopathie vont reprendre : un mercredi par mois, de 18h à 19h, en petit groupe au cabinet de Veynes.
Mon objectif ? Parler de façon simple d'un sujet de santé et créer un espace où vous pouvez poser vos questions.
Atelier de danse Derviche
Samedi 26 avril 2025.
De 9h30 à 12h30 ou de 15h à 18h, groupe ouvert selon le nombre de participants.
Samedi 24 mai 2025.
De 9h30 à 12h30 ou de 15h à 18h, groupe ouvert selon le nombre de participants.
Samedi 28 juin 2025.
De 9h30 à 12h30 ou de 15h à 18h, groupe ouvert selon le nombre de participants.
→ Manteyer
Ateliers de pratique mensuelle.
Cette danse d'origine Soufi s'inscrit dans une pratique de développement personnel.
Ouvert à tous - Sur inscription, dans la limite des places disponibles.
Stage Qi Gong - Vibration sonores et souffle des montagnes
Du samedi 24 au dimanche 25 mai 2025.
→ Le Saix
Ce stage est une invitation à explorer le souffle, le mouvement et la vibration, à travers des pratiques accessibles à toutes et tous. Une douce rencontre avec soi-même et les autres, dans l'énergie du printemps.
Atelier automassage des pieds
Samedi 24 mai 2025 de 10h à 11h30.
→ Veynes
Venez apprendre un petit protocole de massage avec Julie, mêlant mouvements de détente et points de réflexologie plantaire. Un enchaînement à pratiquer chez vous ensuite, en toute autonomie.
Atelier Hydrolats - Cueillette et distillation
Vendredi 27 juin 2025.
→ Rabou
Une journée pour découvrir la distillation des plantes médicinales et l'utilité des hydrolats.
Lors de cet atelier, nous partirons à la découverte de la distillation des plantes médicinales et de l'utilité des hydrolats dans la vie quotidienne.
Atelier de Qi Gong
Vendredi 18 juillet 2025 de 18h à 19h.
Vendredi 25 juillet 2025 de 18h à 19h.
Vendredi 1er août 2025 de 18h à 19h.
Vendredi 8 août 2025 de 18h à 19h.
Vendredi 15 août 2025 de 18h à 19h.
Vendredi 22 août 2025 de 18h à 19h.
→ Veynes
Un atelier de Qi gong en extérieur pour découvrir ou continuer sa pratique en été !
Le long de la rivière du Buëch au bout du lac de Veynes, venez vous ressourcez en fin d'après midi...
Initiation Do-in, exercices et étirements
Dimanche 3 août 2025 de 9h à 13h.
Samedi 6 septembre 2025 de 9h à 13h.
→ La Roche-des-Arnauds
Apprenez la routine matinale pour rester en pleine santé au moyen d'auto étirements, exercices et auto massages des 12 méridiens de l'énergétique chinoise.
