Retrouvez sur cette page nos prestataires et nos activités pour cultiver le bien-être aux Sources du Buëch
Les Sources du Buëch, terre de bien-être
Les Sources du buech sont une terre d'accueil et de bien-être, de par le climat méditerranéen et les massifs verdoyants qui abritent une faune et une flore d'une diversité remarquable. Les forêts sénescentes et la multitude de paysage enchanteresque où l'influence méridionale et alpine s'entremêlent pour offrir une ode à la vie et aux sens.
La qualité de vie naturelle de notre territoire favorise le développement de prestataires de bien-être proposant des pratiques pour tous les goûts et toutes les sensibilités.
C'est l'occasion de prendre du temps pour soi, de faire le plein d'énergie avec la lumière du soleil, de découvrir et partager des expériences inoubliables.
Bienvenue dans un territoire unique, au cœur d'une nature sauvage et préservée, où règnent dépaysement et émerveillement.
"Instants bien-être aux Sources du Buëch"
Nous avons édité en 2023 un livret que vous retrouverez dans votre hébergement, regroupant les prestataires bien-être pour inviter à prendre "un instant pour soi".
Les praticien.nes ont fait comme la nature, ils se sont installés, se sont déployés et nous les avons réunis dans notre édition.
Au fil des pages, vous y trouverez une brève présentation des professionnels, pour chaque méthode proposée une description synthétique.
Le livret est en téléchargement ici
Nos prestataires :
Au Coeur à Corps - Nathalie Libérator
La Roche-des-Arnauds
Bonjour ! Vous avez besoin d'un petit coup de pouce ? Une aide pour une difficulté passagère ou durable ?
Je vous propose un accompagnement bref, sur mesure, avec les outils de la Psychologie positive, de la Sophrologie et Médiation équine.
Espace Evolutif
Aspres-sur-Buëch
Yang Shen, l'Art de prendre soin de Soi :
- Cours de Qi Gong, relaxation, méditation, Gestuelle respiratoire et
énergétique.
- Cours de Wutao (Eveil de l'onde de vie)
Service à la personne à domicile, shiatsu, accompagnement : balade de santé.
Stéphanie Schlegel
La Roche-des-Arnauds
Hypnothérapeute, Coach de vie et Sophrologue, Stéphanie vous accueille à son cabinet du lundi au vendredi sur rendez-vous uniquement.
« Sophronie en soi »
Sophrologie / hypnose / E.F.T / psychologie positive
Sophro - Yoga - Méditation - Massages
La Faurie
Corine Copin, professeur de Yoga depuis 25 ans
Sophrologue certifiée, praticienne du Massage des cinq continents et de soins énergétiques je vous accompagne vers un mieux Être physique, mental, émotionnel quelque soient les difficultés, le chemin de vie.
Marie-Josèphe Verbauwen
Veynes
Je reçois toute personne adultes, enfants, adolescents à la demande d'écoute et de soutien psychologique.
Martine Lavaud
Veynes
Professeure de Wutao®, masseur kinésithérapeute, animatrice de yoga du rire et réflexologue.
- Ateliers, cours hebdomadaire de Wutao® et Yoga du Rire à Veynes.
- Intervention extérieure sur demande (Yoga du Rire et Wutao®)
- Réflexologie à domicile.
O'dycéa, les bains du Dévoluy
La Joue du Loup
O'dycéa les Bains du Dévoluy est un centre de Bien être de 1400m² situé à La Joue du Loup. Véritable bulle de déconnexion avec ses deux espaces : Balnéo et Spa ainsi que des cabines de soins.
Réservation conseillée sur odycea-devoluy.com
Oleaflor
Rabou
Cosmétiques naturels et produits de soin à base de plantes médicinales, culture, cueillette et transformation de plantes médicinales et aromatiques.
Animation d'ateliers autour des plantes médicinales.
Bien-être au quotidien, Yoga - Naturopathie - Cindy Lostys
Le Bersac
Professeure de Yoga (Hatha yoga, yoga prénatal et yoga enfant) et Naturopathe.
Cours collectifs ou privés de yoga, sur inscription.
Consultation de naturopathie, en visio ou présentiel, sur rendez-vous.
Jean-François VANNIER
Manteyer
Psychothérapeute, sophrologue, reflexologue, préparateur mental au sport et praticien en massage.
Je propose une approche globale pour harmoniser le corps, le cœur, l'esprit et vivre l'instant présent.
Alexandre Videau
Veynes
Je vous propose des séances de Réflexologie Combinée à domicile.
C'est une méthode innovante de détente et de relaxation qui permet d'accompagner naturellement l'organisme dans la régulation de ses déséquilibres en combinant cinq techniques.
Hypnose : Oser Aller Mieux O.A.M
La Roche-des-Arnauds
Maitre praticienne en hypnose. Optimiser vos propres potentiels, prendre confiance en soi et gagner en sérénité.
Cet accompagnement ne remplace pas une consultation médical.
Je vous accompagne enfant, adultes et adolescents...
Sélénite Soins Naturels - Géraldine Guiglion
Manteyer
Selenite vous propose des soins naturels afin de revitaliser et régénérer votre corps par un bilan de santé par l'iris, une séance d'hydrothérapie du colon ou l'Osteo Energo Kinese.
Le poisson qui chante
Veynes
Alexandra crée votre projet personnalisé, sur commande, afin de réaliser votre tatouage
Prise de rendez-vous par Facebook ou Instagram 'le_poisson_qui_chante'
L'atelier de tatouage a ouvert ses portes dans l'ancien et historique 'Café du Peuple' à Veynes.
Mélia Lucchini
Veynes
Vous êtes accueilli tel que vous êtes dans l'instant. Vous avez le temps de déposer ce avec quoi vous arrivez, recevoir le soin et prendre le temps d'en intégrer les messages avant un dernier échange de fin de séance.
À domicile dans un rayon de 10 km
Sens et connexion® - Pascale JAVAUX
Veynes
Médiation familiale et d'équipe - Coaching personnel et professionnel - École de yoga - Coaching et séjours d'accompagnement de la fatigue
Emmanuelle Ostéo Yoga
Veynes
Avec mon parcours de Kiné/ Ostéo, formée en Pilates, en Yoga Shantyoga méthode de GASQUET, je lie le tout pour vous propose ma pratique du Yoga
La respiration est le moteur et le soutien du mouvement afin de trouver un équilibre entre force et souplesse
Bouges tes genoux
Veynes
Ne soyez plus limité par vos genoux, je suis coach sportif spécialisée dans les douleurs chroniques aux genoux (syndrome rotulien, T.F.L, arthrose, tendinopathies etc...)
Retrouvez des informations, exercices et programmes en ligne sur le site internet.
Lorie Bartalucci
Aspres-sur-Buëch
Je vous propose des massages et soins énergétiques pour un moment hors du temps. Spécialisée dans les massages et toucher plantaire femmes enceintes et bébés.
La Source Irisée - Fabienne Deluy
Dévoluy
Fabienne Deluy Sophrologue et Psychopraticienne.
Les Ateliers de Dune
La Roche-des-Arnauds
Jo Dune, radiesthésiste et praticienne en art-thérapie et bien-être propose des Ateliers et soins en lien avec l'art, la nature, la sylvotherapie, la méditation, la visualisation et la relaxation sonore, pour votre bien-être et celui de votre entourage.
L'Escapade Sensorielle
Montbrand
L'escapade Sensorielle est une escale douce indispensable pour se ressourcer et s'accorder un temps à "soi"
Le temps d'une escapade, redonnez sens à votre corps par le biais de massages de bien être
Claire Pillone - Psychologue
Veynes
Psychologue pour adultes, je propose à toutes personnes qui en ressent le besoin un accompagnement psychologique, des thérapies de soutien, des séances de supervision professionnelle ainsi que la réalisation de bilan de compétences ou de fin de carrière.
Art thérapie
La Roche-des-Arnauds
L'art thérapie est une technique d'accompagnement thérapeutique ludique au contact de la matière et des sens. C'est une méthode de développement personnel qui allie une grande diversité de supports artistiques et des outils d'ordre psychothérapeutique.
Terre de Bien Etre
Veynes
'Terre de Bien-être' est un lieu dédié au bien-être, au ressourcement.
Massages et Ateliers.
Lieux : Veynes ou Château du Terrail à Montmaur.
Cocolune Ostéo Doula
La Roche-des-Arnauds
Une doula est une personne qui accompagne les femmes au cours de toutes les périodes de la vie : préconception, grossesse, accouchement, post-partum, premières règles, ménopause etc …
C'est un accompagnement émotionnel non médical.
Julie Fournier-Jumain - Naturopathe
Veynes
Naturopathie et soins manuels.
Votre partenaire prévention, santé et bien-être dans les Hautes-Alpes !
Consultations en cabinet ou à domicile.
Ateliers, conférences pour particuliers et organisations.
Bons cadeaux personnalisables.
Steph Sophro Reiki
Veynes
Stéphanie vous accompagne de façon personnalisée vers un retour à vous-même, un voyage à la recherche de votre potentiel intérieur grâce à la sophrologie et le Reiki Usui.
Claire Giraud
Manteyer
C'est avec joie que Claire vous accueille pour des séances de soins en Médecine Symbolique®.
Utilisation de baguettes coudées qui vont répondre point par point à votre demande.
Scan thérapeutique avec Isabelle Vauché
Veynes
Isabelle Vauché vous accompagne par le biais du scan énergétique qui est une quête d'indices pour avancer vers une vie meilleure en conscience.
C'est un voyage dans l'énergie qui invite à trouver l'équilibre, retrouver un mieux-être sous différents plans.
Emmanuelle André Ostéo
Veynes
Kinésithérapeute de formation, je me suis tournée vers l'ostéopathie tissulaire de la MTM et TRICOT pour aider mes patients.
L'Ostéopathie Uro-Gynéco de Catherine RYBUS me permet la prise en charge des douleurs : menstruelles, pelvienne l'endométriose...
Nuad Thaï, à l'écoute du corps : Massage Thaï - Mémothérapie - Laëtitia Cassin
Veynes
Praticienne Massage Thaï
Psychopraticienne
- Massage Thaï
- Accompagnement en mémothérapie (libération des mémoires émotionnelles)
- Massage d'accompagnement émotionnel
- Journée de transmission (Connaissance de Soi)
- Formation Nuad Boran/Mémothérapie
Sylvie Bittel
Veynes
Sylvie vous propose des massages bien-être et drainage lymphatique manuel.
Stéphanie Borgers Ostéofluidique Shiatsu
La Roche-des-Arnauds
Je propose des soins shiatsu alliés au décodage biologique.
Je propose également des soins ostéofluidique qui permettent de se libérer de mémoires, fausses croyances et mécanismes limitants engrammés dans nos corps par le passé.
+ Communication animale.
Eléonore Benoît
La Faurie
Méthode douce et naturelle, la réflexologie plantaire considère que chaque partie et organes de votre corps sont représentés dans nos pieds.
Sur rendez-vous à Serres
A domicile à la Faurie dans un rayon de 10 km.
Esthétic Althaïs
Veynes
Céline vous accueille avec des marques de soin et de maquillage françaises de qualité dans les mains d'une esthéticienne diplômée
- Thalgo, soins corps & visage,
- Couleur caramel, maquillage
- Pro Nails, Mains & pieds
Mélina Beisbardt - sophrologie et hypnose
Montmaur
Sophrologue et hypnothérapeuthe, je suis spécialisée en gestion du stress et des émotions. Accédez à vos ressources en autonomie, pour retrouver un état de détente physique et mental.
Sophro-balade.
Séances individuelles et collectives.
Noun Bien Etre
Lus-la-Croix-Haute
Isabelle Wadel, thérapeute, propose des relaxations et des méditations, Reiki, de la sonothérapie, des bains ou massages sonores, ainsi que des cours de Qi Gong.
Maud Ginon - masseuse & réflexologue
Dévoluy
Aux portes du Dévoluy, dans un village authentique de montagne lieu de départ de nombreuses randonnées, ressourcez-vous à la Cluse.
Maud vous propose différentes techniques de massages ou des séances de réflexologie pour un moment de détente et d'évasion.
Marche Afghane avec "Détours en Montagne"
La Roche-des-Arnauds
Marco vous propose de découvrir des techniques de Marche Afghane.
Sous forme d'ateliers de préparation, d'ancrage au sol, de respiration, de posture et des balades associant rythme, position du corps et respiration.
Séance 2h00.
Niveau : 1 chaussure.
Les activités proposées :
Découvrez les activités proposées par nos prestataires sur le territoire.
Que ce soit en atelier ponctuel, mensuel ou hebdomadaire, un large choix s'offre à vous.
Belle découverte !
Cours de Hatha-Yoga traditionnel avec Espace évolutif
Toute l'année 2023-2024, tous les mercredis à 18h et jeudis à 14h15
Sauf vacances scolaires.
→ Aspres-sur-Buëch
Le yoga est une pratique que l'on fait sur son tapis, une philosophie, un art de vivre. Entrer dans la Conscience de soi et des postures « Asana» permettant d'entretenir nos fonctions physiques et physiologiques.
Inscription par mail - places limitées.
Sens & connexion® - Cours hebdomadaires de yoga
Du 04/09/2023 au 30/06/2024, tous les lundis, mardis et mercredis.
Hors vacances scolaires.
→ Veynes
Cours hebdomadaires de yoga pour adultes, jeunes et enfants
Grâce au yoga, améliorez votre force et votre souplesse, apaisez votre mental, augmentez votre amplitude respiratoire, harmonisez vos centres énergétiques, développez votre spiritualité.
Cours hebdomadaire de Wutao®
Du 27/09/2023 au 26/06/2024, tous les mercredis de 9h30 à 10h30.
Sauf vacances scolaires.
→ Veynes
Le Wutao® est un Art corporel contemporain global.
Accessible à toutes et tous.
Onduler, inspirer et expirer, se déployer intégralement. Peu à peu... le mouvement devient danse.
Le geste devient sentiment. L'âme du corps s'éveille.
Ateliers bi-mensuel Yoga du Rire
Toute l'année scolaire, de 18h45 à 20h.
2 mercredis par mois.
→ Veynes
Venez découvrir, oser vous reconnecter à votre JOIE !
Venez rire sans raison, c'est un puissant remède.
Une séance a l'effet d'un véritable jogging interne !
Atelier collectif sophro parent/enfant avec Mélina
Du 20/09/2023 au 26/06/2024
1 mercredi sur 2 de 11h à 11h45.
→ Montmaur
Séance de découverte offerte le 20 septembre !
Apprenez en douceur à apprivoiser vos émotions grâce aux ateliers sophrologie.
Mélina vous propose des ateliers collectifs "parent / enfant"
Enfant de 7 à 12 ans accompagné d'un parent.
Ateliers Marche Afghane avec "Détours en Montagne"
Les vendredi matin à partir de 10h
Lundi ou Jeudi après-midi selon inscription
Contactez Marco.
→ La Roche-des-Arnauds
Pour vous énergiser, retrouver votre souffle et votre bien être, Marc Vincent vous propose des ateliers Marche Afghane sur demande à partir de 3 personnes ou individuel.
Sur inscription.
Séance 2h00.
Niveau : 1 chaussure.
Cours de Qi Gong avec Espace évolutif
Toute l'année 2023/2024, tous les jeudis.
10h Qi Gong
17h Qi Gong
Sauf vacances scolaires.
→ Aspres-sur-Buëch
Jacques Ruta propose un cours hebdomadaire de Qi Gong.
Gestuelle respiratoire et énergétique, relaxation, méditation,
Ouvert à tous
Inscription par mail - places limitées.
Qi Gong adapté (sur rendez-vous)
Cours de Wutao® avec Espace évolutif
Toute l'année 2023/2024, tous les jeudis à 18h30.
Sauf vacances scolaires.
→ Aspres-sur-Buëch
Jacques Ruta propose un cours hebdomadaire Watuo® .
Le Wutao® est un art corporel qui nous propose l'éveil des sens et de l'Âme du corps.
La pratique se fait debout, sur chaises, au sol.
Ouvert à tous.
Inscription par mail - places limitées.
Rencontre "café psy"
Tous les samedis de 10h à 11h30.
→ Veynes
Jean-François Vannier, somato-psychothérapeute, vous propose une rencontre hebdomadaire, conviviale et bienveillante pour créer du lien et échanger sur les thématiques de la vie dans l'instant présent, autour d'une boisson au café "2 roues & demi".
Atelier Wutao® mensuel
Du 07 octobre au 1er juin 2024, le 1er samedi du mois de 10h à 12h.
Pas d'atelier au mois de mars 2024.
→ Veynes
Le Wutao® est un Art corporel contemporain global.
Accessible à toutes et tous.
Onduler, inspirer et expirer, se déployer intégralement. Peu à peu... le mouvement devient danse.
Le geste devient sentiment. L'âme du corps s'éveille.
Cours de yoga hatha
Du 11/09/2023 au 30/06/2024, tous les jeudis de 15h30 à 17h.
→ La Faurie
Corine Copin vous propose des cours de yoga hatha .
Mouvements, respiration, relaxation...
Durée 1h30.
Sur Inscription
Le jeudi à la Faurie et aussi, à la MJC de Veynes, cours les lundis à17h (adhésion MJC)
Atelier sophrologie
Du 21/03 au 27/06/2024, tous les jeudis de 10h à 11h30.
→ La Roche-des-Arnauds
Rencontre hebdomadaire pour harmoniser notre corps, notre esprit et notre coeur. Progresser vers une conscience élargie et sereine, ancrée dans l'instant présent.
Réapprendre à respirer, libérer les tensions physique et psychique et gérer ses émotions.
Ateliers Aromathérapie
Samedi 20 avril 2024 de 10h à 11h30.
Quelles huiles essentielles face aux différentes émotions, au stress et pour le sommeil?.
Samedi 4 mai 2024 de 10h à 11h30.
Les huiles essentielles de la circulation.
Samedi 22 juin 2024 de 10h à 11h30.
La trousse aromathérapie pour les petits maux de l'été.
→ Veynes
Les ateliers aromathérapie sont de nouveau au programme pour le printemps 2024. Après ceux de l'an dernier, Julie vous propose d'aborder les huiles essentielles par le prisme des saisons cette fois.
Sur inscription - Places limitées !.
Atelier de danse Derviche
Samedi 20 avril 2024.
De 9h30 à 12h30 ou de 15h à 18h.
Samedi 25 mai 2024.
De 9h30 à 12h30 ou de 15h à 18h.
Samedi 22 juin 2024.
De 9h30 à 12h30 ou de 15h à 18h.
→ Manteyer
Ateliers de pratique mensuelle.
Cette danse d'origine Soufi s'inscrit dans une pratique de développement personnel.
Ouvert à tous - Sur inscription, dans la limite des places disponibles.
Atelier d'expression corporelle et artistique
Mercredi 24 avril 2024 de 10h à 11h30.
→ Manteyer
L'association Mandala vous propose un atelier d'expression corporelle et artistique pour un adulte et un enfant à partir de 5 ans.
Renseignement et réservation auprès de Nathalie au 06 63 04 57 85 avant le 20 avril.
Ouverture de l'Ecole de Yoga Occidental de Veynes
Ouverture de l'école en janvier 2024.
Début de la formation Mars 2024.
→ Veynes
Enseignement du yoga en cours collectifs & connaissance de soi et santé.
Grâce au yoga, améliorez votre force et souplesse, apaisez votre mental, augmentez votre amplitude respiratoire, harmonisez vos centres énergétiques & développez votre spiritualité.