À partir du 01 oct.
→ La Roche-des-Arnauds
· Rdv Place de la Mairie
Ateliers Marche Afghane avec Détours En Montagne les mardis et samedis matins.
En groupe (4 mini, 8 maxi)
Inscription obligatoire au 04 92 57 27 43.
Règlement sur place.
Séance 1h30.
Niveau : 1 chaussure.
1h30 pour re-découvrir le rôle de la respiration dans la marche et ses bienfaits, tant sur le plan moteur que mental.
Ancrage au sol, synchronisation des pas à la respiration selon des rythmes et en fonction des effets recherchés.
En savoir plus...https://sejours-randonnee-montagne.com/decouvrir-la-marche-afghane/
Inscription obligatoire au 04 92 57 27 43.
Ancrage au sol, synchronisation des pas à la respiration selon des rythmes et en fonction des effets recherchés.
En savoir plus...https://sejours-randonnee-montagne.com/decouvrir-la-marche-afghane/
Inscription obligatoire au 04 92 57 27 43.
Modes Paiement
Carte bancaire/crédit, Chèque, Espèces, VirementGratuit
NonComplement
Les tarifs :– groupe : 15€/atelier, 135€/abonnement 10 séances
– individualisé : 45€/atelier (vous aurez ensuite le choix de rejoindre un groupe)
– duo : 70€/atelier
Du 01/10/2020 au 30/01/2021, tous les mardis et samedis à 10h.
(Hors vacances scolaires, sauf la 1ère semaine des vacances de la Toussaint)
Possibilité de concocter vos ateliers sur mesure, contacter Marco.
(Hors vacances scolaires, sauf la 1ère semaine des vacances de la Toussaint)
Possibilité de concocter vos ateliers sur mesure, contacter Marco.
