Séminaire d'été de danse derviche "Un vent de liberté"
Manteyer
Dans un écran de montagne, offrez-vous un temps de ressourcement et de guérison avec la pratique quotidienne de la danse soufie.
Confectionnez votre jupe derviche avec Marie-Noëlle couturière.
Sur inscription, dans la limite des places disponibles.
Journée de Qi Gong
Lus-la-Croix-Haute
Une journée ou demi journée pour découvrir ou se perfectionner avec le Qi Gong, art énergétique chinois ancestral.
Cours de Yoga Nidra avec Espace Evolutif
Tous les mardis à 10h ou 18h. Sauf vacances scolaires.
→ Aspres-sur-Buëch
Marie Ruta, professeure de yoga et relaxation, propose des séances de yoga, relaxation, gymnastique douce et activités créatives. Les séances collectives pour adultes et ados se déroulent le mardi, et des séances individuelles pour enfants sont possible.
Cours de Hatha-Yoga traditionnel avec Espace évolutif
Tous les mercredis à 18h30 et jeudis à 14h15.
Sauf vacances scolaires.
→ Aspres-sur-Buëch
Le yoga est une pratique que l'on fait sur son tapis, une philosophie, un art de vivre. Entrer dans la Conscience de soi et des postures « Asana» permettant d'entretenir nos fonctions physiques et physiologiques.
Inscription par mail - places limitées.
Cours de Wutao® avec Espace évolutif
Tous les jeudis à 18h30.
Sauf vacances scolaires.
→ Aspres-sur-Buëch
Jacques Ruta propose un cours hebdomadaire Watuo® .
Le Wutao® est un art corporel qui nous propose l'éveil des sens et de l'Âme du corps.
La pratique se fait debout, sur chaises, au sol.
Ouvert à tous.
Inscription par mail - places limitées.
Cours de méditation de pleine présence et Taôiste avec Espace évolutif
Tous les jeudis à 15h45.
Sauf vacances scolaires.
→ Aspres-sur-Buëch
Jacques Ruta propose un cours hebdomadaire de méditation de pleine présence et Taôiste.
Ouvert à tous
Inscription par mail - places limitées.
Ce que nous proposons : prendre soin de soi, entretenir son Potentiel Santé et Bien Être.
Atelier théâtre d'impro
Toute l'année scolaire.
Atelier adulte jeudi de 18h30 à 20h30.
→ Aspres-sur-Buëch
Les Ubuëchques proposent de découvrir et pratiquer le théâtre d' impro.
Atelier impro adultes les jeudis de 18h30 à 20h30 à La Maison pour Tous d'Aspres sur Buëch.
2 séances d'essai possibles.
Atelier " Art Journal "
Toute l'année, le 1er jeudi du mois de 10h à 12h.
→ Veynes
Atelier mensuel animé par Marieline!
Un junk journal est une façon de se découvrir. On l'agrémente de bouts de tissus, de billets de train, de bouts de dentelle, de ruban, de stickers, d'enveloppes, de publicités, etc... En passant un bon moment ensemble.
Vol découverte en ULM pendulaire
Du 22/02 au 31/12/2025, tous les jours.
→ Aspres-sur-Buëch
Découvrir le pays du Buëch depuis le ciel, à bord d'un ULM pendulaire avec au commande un pilote-instructeur expérimenté, au départ de l'aérodrome du Chevalet.
Durée des vols de 20mn à 1h30.
De nombreux circuits de 20 mn à 1h30.
Ateliers Marche Afghane avec "Détours en Montagne"
Les vendredi matin à partir de 10h
Lundi ou Jeudi après-midi selon inscription
Contactez Marco.
→ La Roche-des-Arnauds
Pour vous énergiser, retrouver votre souffle et votre bien être, Marc Vincent vous propose des ateliers Marche Afghane sur demande à partir de 3 personnes ou individuel.
Sur inscription.
Séance 2h00.
Niveau : 1 chaussure.
Cours de Qi Gong avec Espace évolutif
Tous les jeudis à 10h & 17h. Sauf vacances scolaires.
→ Aspres-sur-Buëch
Jacques Ruta propose un cours hebdomadaire de Qi Gong.
Gestuelle respiratoire et énergétique, relaxation, méditation,
Ouvert à tous
Inscription par mail - places limitées.
Qi Gong adapté (sur rendez-vous)
Stage de grimpe d'arbres adulte vers l'autonomie
Du samedi 10 au dimanche 11 mai 2025 de 9h à 17h.
Du samedi 28 au dimanche 29 juin 2025 de 9h à 17h.
Du vendredi 8 au samedi 9 août 2025 de 9h à 17h.
Du dimanche 10 au lundi 11 août 2025 de 9h à 17h.
→ Manteyer
2 jours pour apprendre à connaitre les arbres, les équiper et évoluer jusqu'à la cime en autonomie.
Sur inscription.
N'hésitez pas à nous contacter pour toutes questions.
Stage de parapente - Initiation
Du lundi 19 au vendredi 23 mai 2025.
Du samedi 24 au mercredi 28 mai 2025.
Du lundi 30 juin au vendredi 4 juillet 2025.
Du lundi 7 au vendredi 11 juillet 2025.
→ Aspres-sur-Buëch
Stage de parapente avec "Parapente Max" du lundi au vendredi.
Vous rêvez de voler, de découvrir le monde vu d'en haut ? Alors n'hésitez pas!
Inscription par SMS en précisant votre âge, poids et taille.
Matériel de vol fournis.
Stage de parapente - Progression
Du lundi 19 au vendredi 23 mai 2025.
Du samedi 24 au mercredi 28 mai 2025.
Du lundi 30 juin au vendredi 4 juillet 2025.
Du lundi 7 au vendredi 11 juillet 2025.
→ Aspres-sur-Buëch
Stage de formation à la pratique du parapente.
Niveau : progression
Un loisir permettant la pratique du vol libre, en total autonomie, guidé par un moniteur passionné et enthousiaste.
Inscription par SMS en précisant votre âge, poids et taille.
Semaine bien être
Du lundi 14 au samedi 19 juillet 2025.
→ Lus-la-Croix-Haute
Venez vivre des ateliers découverte toute la semaine : bains de forêt, méditations olfactives, ateliers remèdes naturels et fabrication de bougies, Qi Gong, voyages sonores, body-mind centering, yoga du rire...
ATELIER DE QI GONG
Lus-la-Croix-Haute
un atelier de Qi gong en extérieur pour découvrir ou continuer sa pratique en été ! Venez vous faire du bien une matinée par semaine.
Atelier de Qi Gong
Vendredi 18 juillet 2025 de 18h à 19h.
Vendredi 25 juillet 2025 de 18h à 19h.
Vendredi 1er août 2025 de 18h à 19h.
Vendredi 8 août 2025 de 18h à 19h.
Vendredi 15 août 2025 de 18h à 19h.
Vendredi 22 août 2025 de 18h à 19h.
→ Veynes
Un atelier de Qi gong en extérieur pour découvrir ou continuer sa pratique en été !
Le long de la rivière du Buëch au bout du lac de Veynes, venez vous ressourcez en fin d'après midi...
Stage de pastels secs
Du 19/07 au 27/07/2025, tous les jours de 9h30 à 17h.
Du 09/08 au 17/08/2025, tous les jours de 9h30 à 17h.
→ Veynes
Atelier de pastels secs, tous niveaux
Venez vous initier ou perfectionner aux pastels secs.
quelque soit votre niveau.
Vous travaillerez sur votre projet personnel et je vous accompagnerai pour un bon résultat.
Stage percussions - danse - chant
Du vendredi 25 au dimanche 27 juillet 2025 de 10h à 18h.
→ La Roche-des-Arnauds
Stage de percussions et danse de l'Afrique de l'ouest
Week-end Bien Etre
Lus-la-Croix-Haute
Suite au succès du premier week-end cocooning de septembre 2024, 3 dates seront proposées pour 2025 avec cette première date en mai .
Un week-end en petit comité pour prendre le temps de la rencontre et du partage et prendre un temps pour soi
