Le 03 oct.
→ Dévoluy
· La Source Irisée - La Cluse
Apprenez en douceur à gérer votre stress et vos émotions grâce aux "mardis sophro".
Mélina vous propose des ateliers collectifs pour évacuer vos tensions, et retrouver un état interne positif !
Lieu : La Cluse
Possibilité de suivre un ou plusieurs ateliers.
Les places sont limitées, pensez à réserver !
Apaisez votre mental et relâchez vos tensions grâce à ces ateliers collectifs de sophrologie.
A 10 minutes de Veynes, dans un cadre préservé et une atmosphère cocooning, Mélina saura vous accompagner à trouver en vous les ressources pour un apaisement durable ! Vous pratiquerez des exercices simples alliant respiration et décontraction musculaire ainsi que des visualisations positives.
Les places sont limitées, pensez à réserver !
Apaisez votre mental et relâchez vos tensions grâce à ces ateliers collectifs de sophrologie.
A 10 minutes de Veynes, dans un cadre préservé et une atmosphère cocooning, Mélina saura vous accompagner à trouver en vous les ressources pour un apaisement durable ! Vous pratiquerez des exercices simples alliant respiration et décontraction musculaire ainsi que des visualisations positives.
Tarif unique : 10 € (Premier atelier offert !).
Gratuit
Non
Mardi 3 octobre 2023 à 18h15.
Mardi 17 octobre 2023 à 18h15.
Mardi 7 novembre 2023 à 18h15.
Mardi 21 novembre 2023 à 18h15.
Mardi 5 décembre 2023 à 18h15.
Mardi 19 décembre 2023 à 18h15.
Mardi 17 octobre 2023 à 18h15.
Mardi 7 novembre 2023 à 18h15.
Mardi 21 novembre 2023 à 18h15.
Mardi 5 décembre 2023 à 18h15.
Mardi 19 décembre 2023 à 18h15.
