Prendre soin de soi

Des séances d'activité physique adaptée pour accompagner les personnes atteintes de cancer

À partir de la semaine du 28 septembre 2026, la Maison sport santé du Buëch Dévoluy propose des séances d'activité physique adaptée (APA) destinées aux personnes atteintes de cancer ou en rémission, reconnues comme atteintes d'une maladie chronique et bénéficiaires du dispositif ALD (affection longue durée).

Deux séances par semaine seront mises en place sur les communes de Laragne-Montéglin, Serres et Veynes.

Ces séances, proposées à partir de la semaine du 28 septembre et jusqu'au 18 décembre inclus, ont pour objectif d'offrir aux personnes concernées un cadre adapté et bienveillant pour pratiquer une activité physique, en tenant compte de leurs capacités, de leur état de santé et de leurs besoins.

Ces séances gratuites s'inscrivent dans le cadre de l'Iapac (Initiative régionale activité physique adaptée cancer) programme financé par l'Agence régionale de la santé (ARS).

L'activité physique adaptée peut contribuer à améliorer la qualité de vie, à préserver les capacités physiques et à favoriser le bien-être pendant et après les traitements. Les séances seront encadrées dans une démarche adaptée aux spécificités des participants. Des séances de cardio, Pilates, renforcement musculaire, yoga, respiration et relaxation seront proposées sur les créneaux suivants :
À Laragne-Montéglin
• Lundi : 17h30 à 18h30 • Vendredi : 17h30 à 18h30
À Serres
• Lundi : 13h45 à 14h45 • Mercredi : 16h30 à 17h30
À Veynes
• Mardi : 17h à 18h • Jeudi : 14h à 15h
Ces rendez-vous hebdomadaires permettront aux participants de pratiquer une activité physique dans un environnement convivial, sécurisant et adapté à leur situation. La participation aux ateliers nécessite une prescription médicale et une inscription au 07.77.96.60.02