Médiation familiale et d'équipe - Formations et stages pour particuliers et entreprises - Coaching et hypnose - Lieu de stage et de ressourcement - Yoga - Coaching et séjours d'accompagnement de la fatigue.
Vivez l'expérience Sens & Connexion®
"Une des choses qui me rendent heureuse est de rencontrer des personnes qui se sentent vivantes, alignées et sereines, comprenant le sens de ce qu'elles font : je vous accompagne vers ce devenir."
"Dynamique, positive, enthousiaste, je vous accompagne vers plus de sérénité, d'énergie et de cohérence. Ressentez profondément la vie, en accord avec vous-même. Communiquez de manière plus fluide. Vivez plus de sérénité et d'harmonie, en vous-même et avec les personnes qui vous entourent."
"Je vous accompagne en combinant diverses techniques apprises au fil des années et de mon expérience - médiation organisationnelle et familiale, coaching professionnel et privé et ses outils, hypnose conversationnelle, yoga, accompagnement fatigue, séjours de ressourcement, stages."
*** Lieux : Dans vos locaux ou sur le site exceptionnel du Chalet du Val de Glaise, 05400 Veynes.
*** LA MÉDIATION :
Un mode alternatif de prévention et de résolution de conflits
J'agis en tiers neutre et je donne la parole à chacun pour que puissent s'exprimer les non-dits. De chaque récit émergent les besoins à nourrir : nous les nommons, nous les détaillons ensemble.
Ensuite, je vous accompagne dans la négociation puis la construction de solutions qui prennent soin des besoins des uns et des autres. Vous scellez ensuite un accord entre vous.
Les avantages :
- Plus rapide et moins coûteux qu'une solution en justice
- Prise en compte de tous les besoins
- Entente durable
- Meilleure compréhension mutuelle
** La médiation privée :
Écoute mutuelle et construction commune.
Retrouvez la sérénité dans votre couple, votre famille. Renouez des relations apaisées avec vos voisins, vos amis. Libérez-vous de vieilles rancœurs qui assombrissent votre cœur...
** La médiation d'équipe :
Reboostons la motivation et la coopération.
Votre équipe est en souffrance et connaît des conflits ?
Vos collaborateurs crient à l'injustice ?
Vous perdez du temps à gérer des conflits récurrents ?
*** FORMATIONS ET STAGES :
Un dosage de réflexion et d'expérimentation.
Expérimentez de nouvelles manières de réfléchir et d'agir.
Développez une posture réflexive, vivez des relations fluides et efficaces dans votre vie privée ou professionnelle, fixez votre direction et atteignez vos objectifs.
Formatrice pour adultes avec 20 ans d'expérience, je vous emmène sur le chemin de la réflexion, vers une évolution personnelle et professionnelle. Expérimentez des outils pour comprendre et améliorer vos relations, mieux gérer les difficultés et vous positionner de manière plus assertive.
Plusieurs options vous sont proposées en fonction de la problématique qui vous occupe et du temps dont vous disposez :
- Ateliers de quelques heures à une journée.
- Formations ciblées en 2 jours.
- Stages de plusieurs jours conciliant formation et ressourcement.
** Les formations spécifiques aux entreprises :
Ateliers de quelques heures, journée ou formation avec mise au vert : j'adapte le programme à vos besoins, tant dans la forme que dans le contenu !
Vous souhaitez offrir une mise au vert à votre équipe combinant détente, réflexion et formation ?
Vous voudriez améliorer la cohésion, l'efficacité et les compétences en communication de vos équipes ?
Vous rêvez d'instaurer des modes de prise de décision participative ?
Votre équipe de managers désire accroître sa compréhension des conflits en vue de mieux les gérer ?
Séjours organisés dans les Hautes Alpes en pleine montagne, formations soit sur votre site, soit sur le lieu d'exception de Paideia.
** Les séjours de ressourcement :
En individuel, en couple ou en collectif.
Ressourcez-vous en pleine montagne tout en poursuivant votre développement personnel !
- Planifiez votre séjour en fonction de vos disponibilités.
- Prenez un rendez-vous gratuit pour en discuter.
- Décidez des options que vous souhaitez : type d'accompagnement, nombre d'heures, repas, …
Je vous propose plusieurs options pour suivre votre voie d'évolution tout en vous ressourçant.
*** COACHING ET HYPNOSE :
(Re)Trouvez le sens, la cohérence.
Prenez des décisions en accord avec vos motivations profondes. Cheminez vers l'apaisement et la plénitude.
Ciblez vos objectifs, clarifiez votre vision, prenez des décisions.
Fluidifiez vos relations interpersonnelles.
Amorcez puis poursuivez votre réorientation privée ou professionnelle.
- Coaching – démarche Sens & Connexion
- Hypnose conversationnelle
- Coaching fatigue (Clinique de la fatigue) : à destination des personnes qui restent fatiguées pendant ou après une épreuve (maladie, Covid long, dépression, burnout, ...)
** Coaching individuel :
Coaching individuel personnel ou professionnel.
Que vous souhaitiez agir en cohérence avec vos motivations profondes, prendre une décision difficile ou retrouver sens et plaisir dans vos actions, je vous accompagne avec dynamisme et bienveillance.
*** LIEU DE STAGE ET DE RESSOURCEMENT :
Un lieu magique entre Provence et Hautes-Alpes.
Vous rêvez d'évolution personnelle tout en vous ressourçant ?
Sens est connexion® est installé à Glaise, un hameau en pleine montagne à 1200 m d'altitude (Veynes, Hautes Alpes), dans un chalet avec salle et gîtes (chambres de 2 à 3 personnes).
Le lieu est propice au ressourcement par son calme et l'énergie qui y règne.
Glaise se trouve à 5 km de Veynes et à 30 km de Gap, en lisière du département des Hautes-Alpes, à la frontière avec le département de la Drôme, sur le territoire des Sources du Buëch.
Sens est connexion® – Première antenne française de la Clinique de la Fatigue©
Un lieu de soin de la fatigue dans les Hautes Alpes !
Nous nous adaptons aux besoins de chaque personne grâce à des thérapies spécialisées :
• Coaching mental
• Naturopathie
• Thérapies manuelles
• Hypnose conversationnelle
• Yoga
• Médiation de conflits
• Ostéopathie
Et nous explorons ensemble toutes les thématiques en lien avec la fatigue :
• Perte de sens
• Difficultés relationnelles
• Stress
• Troubles du sommeil
• Troubles alimentaires
• Confiance en soi
• Equilibre vie privée / vie professionnelle
• Réorientation professionnelle
• Douleur
Objectif
Offrir une approche personnalisée, humaine et multidisciplinaire de la fatigue mentale et physique, et permettre à la personne de retrouver un équilibre en cohérence avec ses valeurs profondes.
Le coaching-fatigue
Le coaching-fatigue est un processus qui a fait l'objet d'une étude scientifique sur 150 patients au CHU ULiège et à Erasme ULB Bruxelles (Belgique).
Objectif
Retrouver le Sens & la connexion dans sa vie en vue de restaurer les ressources nécessaires à une vie privée et professionnelle sereine et épanouie.
Comment
En suivant un protocole de coaching éprouvé qui permet d'explorer les différentes sphères de la vie de la personne, en partant de ce qui fait sens pour elle. Le coaching est axé solutions et permet de mettre en œuvre un plan d'actions concrètes au quotidien.
Les séjours de soin et de ressourcement ‘Sens & connexion® Fatigue'
L'accompagnement se fait chez Sens est connexion®, centre de soin et de ressourcement dans un hameau des Hautes Alpes, à 1200 m d'altitude. La petite vallée est un lieu de soin à elle seule : il y règne une énergie puissante de sérénité.
Le séjour est construit à la carte selon les besoins précis de la personne : coaching, hypnose, yoga, pleine conscience, pratiques de respiration, activités de reconnexion à la nature, temps libre.
D'autres approches peuvent compléter l'offre : naturopathie, soins manuels, ostéopathie.
*** YOGA :
Je fais partie de l'école « Le yoga occidental », où je suis en cours de formation à l'enseignement collectif du yoga :
Un yoga traditionnel en relation aux occidentaux.
Cet enseignement « Le Yoga Occidental », se fonde sur l'expérience d'un grand sage indien nommé Sri Nâthamuni, détenteur d'un savoir exceptionnel sur le yoga, retranscrit par Sri T. Krishnamacharya, dans le texte du YOGARAHASYA « les secrets du yoga ».
- Lieu de séjour en gestion libre.
"Une des choses qui me rendent heureuse est de rencontrer des personnes qui se sentent vivantes, alignées et sereines, comprenant le sens de ce qu'elles font : je vous accompagne vers ce devenir."
"Dynamique, positive, enthousiaste, je vous accompagne vers plus de sérénité, d'énergie et de cohérence. Ressentez profondément la vie, en accord avec vous-même. Communiquez de manière plus fluide. Vivez plus de sérénité et d'harmonie, en vous-même et avec les personnes qui vous entourent."
"Je vous accompagne en combinant diverses techniques apprises au fil des années et de mon expérience - médiation organisationnelle et familiale, coaching professionnel et privé et ses outils, hypnose conversationnelle, yoga, accompagnement fatigue, séjours de ressourcement, stages."
*** Lieux : Dans vos locaux ou sur le site exceptionnel du Chalet du Val de Glaise, 05400 Veynes.
*** LA MÉDIATION :
Un mode alternatif de prévention et de résolution de conflits
J'agis en tiers neutre et je donne la parole à chacun pour que puissent s'exprimer les non-dits. De chaque récit émergent les besoins à nourrir : nous les nommons, nous les détaillons ensemble.
Ensuite, je vous accompagne dans la négociation puis la construction de solutions qui prennent soin des besoins des uns et des autres. Vous scellez ensuite un accord entre vous.
Les avantages :
- Plus rapide et moins coûteux qu'une solution en justice
- Prise en compte de tous les besoins
- Entente durable
- Meilleure compréhension mutuelle
** La médiation privée :
Écoute mutuelle et construction commune.
Retrouvez la sérénité dans votre couple, votre famille. Renouez des relations apaisées avec vos voisins, vos amis. Libérez-vous de vieilles rancœurs qui assombrissent votre cœur...
** La médiation d'équipe :
Reboostons la motivation et la coopération.
Votre équipe est en souffrance et connaît des conflits ?
Vos collaborateurs crient à l'injustice ?
Vous perdez du temps à gérer des conflits récurrents ?
*** FORMATIONS ET STAGES :
Un dosage de réflexion et d'expérimentation.
Expérimentez de nouvelles manières de réfléchir et d'agir.
Développez une posture réflexive, vivez des relations fluides et efficaces dans votre vie privée ou professionnelle, fixez votre direction et atteignez vos objectifs.
Formatrice pour adultes avec 20 ans d'expérience, je vous emmène sur le chemin de la réflexion, vers une évolution personnelle et professionnelle. Expérimentez des outils pour comprendre et améliorer vos relations, mieux gérer les difficultés et vous positionner de manière plus assertive.
Plusieurs options vous sont proposées en fonction de la problématique qui vous occupe et du temps dont vous disposez :
- Ateliers de quelques heures à une journée.
- Formations ciblées en 2 jours.
- Stages de plusieurs jours conciliant formation et ressourcement.
** Les formations spécifiques aux entreprises :
Ateliers de quelques heures, journée ou formation avec mise au vert : j'adapte le programme à vos besoins, tant dans la forme que dans le contenu !
Vous souhaitez offrir une mise au vert à votre équipe combinant détente, réflexion et formation ?
Vous voudriez améliorer la cohésion, l'efficacité et les compétences en communication de vos équipes ?
Vous rêvez d'instaurer des modes de prise de décision participative ?
Votre équipe de managers désire accroître sa compréhension des conflits en vue de mieux les gérer ?
Séjours organisés dans les Hautes Alpes en pleine montagne, formations soit sur votre site, soit sur le lieu d'exception de Paideia.
** Les séjours de ressourcement :
En individuel, en couple ou en collectif.
Ressourcez-vous en pleine montagne tout en poursuivant votre développement personnel !
- Planifiez votre séjour en fonction de vos disponibilités.
- Prenez un rendez-vous gratuit pour en discuter.
- Décidez des options que vous souhaitez : type d'accompagnement, nombre d'heures, repas, …
Je vous propose plusieurs options pour suivre votre voie d'évolution tout en vous ressourçant.
*** COACHING ET HYPNOSE :
(Re)Trouvez le sens, la cohérence.
Prenez des décisions en accord avec vos motivations profondes. Cheminez vers l'apaisement et la plénitude.
Ciblez vos objectifs, clarifiez votre vision, prenez des décisions.
Fluidifiez vos relations interpersonnelles.
Amorcez puis poursuivez votre réorientation privée ou professionnelle.
- Coaching – démarche Sens & Connexion
- Hypnose conversationnelle
- Coaching fatigue (Clinique de la fatigue) : à destination des personnes qui restent fatiguées pendant ou après une épreuve (maladie, Covid long, dépression, burnout, ...)
** Coaching individuel :
Coaching individuel personnel ou professionnel.
Que vous souhaitiez agir en cohérence avec vos motivations profondes, prendre une décision difficile ou retrouver sens et plaisir dans vos actions, je vous accompagne avec dynamisme et bienveillance.
*** LIEU DE STAGE ET DE RESSOURCEMENT :
Un lieu magique entre Provence et Hautes-Alpes.
Vous rêvez d'évolution personnelle tout en vous ressourçant ?
Sens est connexion® est installé à Glaise, un hameau en pleine montagne à 1200 m d'altitude (Veynes, Hautes Alpes), dans un chalet avec salle et gîtes (chambres de 2 à 3 personnes).
Le lieu est propice au ressourcement par son calme et l'énergie qui y règne.
Glaise se trouve à 5 km de Veynes et à 30 km de Gap, en lisière du département des Hautes-Alpes, à la frontière avec le département de la Drôme, sur le territoire des Sources du Buëch.
Sens est connexion® – Première antenne française de la Clinique de la Fatigue©
Un lieu de soin de la fatigue dans les Hautes Alpes !
Nous nous adaptons aux besoins de chaque personne grâce à des thérapies spécialisées :
• Coaching mental
• Naturopathie
• Thérapies manuelles
• Hypnose conversationnelle
• Yoga
• Médiation de conflits
• Ostéopathie
Et nous explorons ensemble toutes les thématiques en lien avec la fatigue :
• Perte de sens
• Difficultés relationnelles
• Stress
• Troubles du sommeil
• Troubles alimentaires
• Confiance en soi
• Equilibre vie privée / vie professionnelle
• Réorientation professionnelle
• Douleur
Objectif
Offrir une approche personnalisée, humaine et multidisciplinaire de la fatigue mentale et physique, et permettre à la personne de retrouver un équilibre en cohérence avec ses valeurs profondes.
Le coaching-fatigue
Le coaching-fatigue est un processus qui a fait l'objet d'une étude scientifique sur 150 patients au CHU ULiège et à Erasme ULB Bruxelles (Belgique).
Objectif
Retrouver le Sens & la connexion dans sa vie en vue de restaurer les ressources nécessaires à une vie privée et professionnelle sereine et épanouie.
Comment
En suivant un protocole de coaching éprouvé qui permet d'explorer les différentes sphères de la vie de la personne, en partant de ce qui fait sens pour elle. Le coaching est axé solutions et permet de mettre en œuvre un plan d'actions concrètes au quotidien.
Les séjours de soin et de ressourcement ‘Sens & connexion® Fatigue'
L'accompagnement se fait chez Sens est connexion®, centre de soin et de ressourcement dans un hameau des Hautes Alpes, à 1200 m d'altitude. La petite vallée est un lieu de soin à elle seule : il y règne une énergie puissante de sérénité.
Le séjour est construit à la carte selon les besoins précis de la personne : coaching, hypnose, yoga, pleine conscience, pratiques de respiration, activités de reconnexion à la nature, temps libre.
D'autres approches peuvent compléter l'offre : naturopathie, soins manuels, ostéopathie.
*** YOGA :
Je fais partie de l'école « Le yoga occidental », où je suis en cours de formation à l'enseignement collectif du yoga :
Un yoga traditionnel en relation aux occidentaux.
Cet enseignement « Le Yoga Occidental », se fonde sur l'expérience d'un grand sage indien nommé Sri Nâthamuni, détenteur d'un savoir exceptionnel sur le yoga, retranscrit par Sri T. Krishnamacharya, dans le texte du YOGARAHASYA « les secrets du yoga ».
- Lieu de séjour en gestion libre.
Coaching individuel : 60 € la séance.
Modes Paiement
Espèces, VirementGratuit
Non
Toute l'année.
