À partir du 28 nov.
→ Manteyer
· Gîte La bergerie
L'association Mandala vous propose un week-end YOG'AYURVEDA
Bulle de douceur automnale.
Venez vous ressourcer le temps d'un week-end dans un cadre privilégié, propice au lâcher-prise.
Laissez-vous transporter dans un voyage aux sources de médecines ancestrales :
l'Ayurveda et le yoga, médecines du corps et de l'esprit, et le cacao, médecine du cœur et de l'âme.
Week-end animé par :
Nathalie, Nam yoga, Yoga santé pour tous
Anna, thérapeute en Ayurveda et facilitatrice en cérémonie cacao
Au programme
Vendredi 28 novembre
Accueil des participants à partir de 18h
Samedi 29 et dimanche 30 novembre
• Yoga santé pour tous
• Pranayamas et mantras
• Méditation et relaxation
• Danse libre
• Les grands principes de l'Ayurveda et comment équilibrer ses doshas à l'automne et en hiver
• Préparation collective des repas selon les principes de l'Ayurveda
• Cérémonie cacao
• Soins et bilan ayurvédiques en option
Clôture de ce beau week-end dimanche vers 16h !
Contacts inscription et informations
Inscription week-end : Nathalie 06 63 04 57 85
Infos et inscription bilan et soins ayurvédiques : Anna 07 86 14 53 25
l'Ayurveda et le yoga, médecines du corps et de l'esprit, et le cacao, médecine du cœur et de l'âme.
Week-end animé par :
Nathalie, Nam yoga, Yoga santé pour tous
Anna, thérapeute en Ayurveda et facilitatrice en cérémonie cacao
Au programme
Vendredi 28 novembre
Accueil des participants à partir de 18h
Samedi 29 et dimanche 30 novembre
• Yoga santé pour tous
• Pranayamas et mantras
• Méditation et relaxation
• Danse libre
• Les grands principes de l'Ayurveda et comment équilibrer ses doshas à l'automne et en hiver
• Préparation collective des repas selon les principes de l'Ayurveda
• Cérémonie cacao
• Soins et bilan ayurvédiques en option
Clôture de ce beau week-end dimanche vers 16h !
Contacts inscription et informations
Inscription week-end : Nathalie 06 63 04 57 85
Infos et inscription bilan et soins ayurvédiques : Anna 07 86 14 53 25
Tarif unique : 250 €.
Gratuit
Non
Du vendredi 28 au dimanche 30 novembre 2025.
